[도서리뷰43] 목표 실현의 과학적 비밀: 『비상식적 성공 법칙』에서 배우는 기술

 

『비상식적 성공 법칙』은 일본의 작가이자 경영 컨설턴트인 간다 마사노리가 저술한 책으로, 전통적인 성공의 개념을 뒤집는 신선한 관점을 제공합니다. 이 책은 일반적인 성공 교과서와는 다르게, 현실적이고 실용적인 조언을 통해 독자들이 자신만의 성공을 설계할 수 있도록 돕습니다.

 

1. 상식을 벗어난 성공의 정의

간다 마사노리는 상식적인 성공 법칙이 왜 대부분의 사람들에게 도움이 되지 않는지를 설명합니다. 성공한 사람들이 만들어낸 성공 법칙은 대체로 그들 스스로를 설득하고 자신들의 위치를 유지하기 위한 수단이라고 비판합니다. 저자는 이러한 성공법칙들이 진정으로 필요한 사람들에게는 실질적인 도움을 주지 못한다고 지적합니다.

그렇다면 상식적인 성공법칙이 왜 실패하는 사람들에게는 효과가 없을까요? 

1. 상식적인 성공법칙이 실패하는 사람들에게 효과가 없는 주된 이유는 다음과 같습니다:
   1. 성공한 사람들의 특정 경험에 기초함: 많은 성공법칙들은 이미 성공한 사람들의 개인적인 경험과 조건에 맞추어져 있습니다. 이들이 경험한 상황, 환경, 개인적 자질이 일반적이지 않을 수 있기 때문에, 이와 동일한 조건이나 배경을 가지지 않은 사람들에게는 해당 법칙들이 효과적이지 않을 수 있습니다.
   2. 일반화된 조언의 한계: 상식적인 성공법칙은 종종 너무 일반화되어 있어서, 개별적인 상황, 업종의 특성, 개인의 독특한 역량과 필요를 충분히 반영하지 못합니다. 각각의 성공 경로는 매우 다양하며, 일반화된 조언만으로는 모든 사람의 상황에 맞출 수 없습니다.
   3. 동기부여와 실질적 도구의 부족: 많은 성공법칙이 동기부여에 초점을 맞추고 있지만, 구체적인 실행 방법이나 실질적인 도구를 제공하지 않습니다. 따라서 사람들이 실제로 어떤 행동을 취해야 할지, 어떻게 자신의 상황을 개선해야 할지에 대한 명확한 지침이 부족합니다.
   4. 개인의 자원과 기회의 차이: 성공법칙을 적용할 때 개인의 접근 가능한 자원, 기회, 사회적 및 경제적 배경 등이 크게 영향을 미칩니다. 모든 사람이 동일한 자원과 기회를 가진 것은 아니므로, 일부 사람들에게는 이 법칙들이 현실적이지 않을 수 있습니다.
   5. 심리적, 문화적 요소의 무시: 상식적 성공법칙은 종종 다양한 심리적, 문화적 배경을 고려하지 않습니다. 성공에 영향을 미치는 개인의 가치관, 신념 체계, 문화적 요소 등을 무시할 때, 법칙들은 특정 집단이나 개인에게 맞지 않을 수 있습니다.
   이러한 이유들로 인해, 상식적인 성공법칙은 모든 사람에게 동일하게 작용하지 않으며, 때로는 실패하는 사람들에게는 더욱 무력하게 느껴질 수 있습니다. 진정으로 효과적인 성공 전략은 개인의 독특한 상황과 필요에 맞춰 조정되어야 합니다.

2. 악의 에너지 활용하기

저자는 인간이 가진 악의 감정을 긍정적인 방향으로 전환하여 사용할 것을 제안합니다. 이는 일반적인 성공 서적에서는 찾아보기 어려운 주제입니다. 간다는 질투나 적대심과 같은 감정이 강력한 동기부여가 될 수 있음을 주장하며, 이러한 감정을 성공으로 이끄는 원동력으로 활용할 것을 권장합니다. 그렇다면 악의 감정을 긍정적인 성공 도구로 전환할 수 있을까요?

악의 감정을 긍정적인 성공 도구로 전환하는 것은 단순히 부정적인 감정을 억제하는 것이 아니라, 이러한 감정을 인식하고 이해하여 생산적으로 활용하는 과정입니다. 여기 몇 가지 방법이 있습니다:

1. 자기 인식 강화: 자신이 느끼는 질투, 적대감, 체면 유지 등의 감정을 먼저 인정하고 이해하는 것이 중요합니다. 자기 자신에 대한 깊은 인식을 통해 어떤 상황이나 사람이 이러한 감정을 유발하는지 파악합니다.
2. 감정의 근원 파악: 악의 감정이 왜 발생하는지 그 원인을 찾아보세요. 종종 이런 감정은 불안, 두려움, 불만족에서 비롯됩니다. 이러한 감정의 근원을 이해하면, 문제의 본질을 해결하는 데 더 집중할 수 있습니다.
3. 목표 설정과 집중: 부정적인 감정을 느낄 때, 그 에너지를 목표 달성을 위한 동기부여로 사용하세요. 예를 들어, 질투나 경쟁심을 느낄 때 그것을 '나도 할 수 있다'는 자극으로 삼아 스스로를 더 발전시키고 성장시킬 수 있는 방향으로 유도할 수 있습니다.
4. 행동 변화: 악의 감정을 느낄 때 그 감정을 긍정적인 행동으로 전환하세요. 예를 들어, 질투를 느낀다면 그것을 경쟁이 아닌 자기 개선의 기회로 바라보고, 필요한 기술이나 지식을 배우는 데 시간을 투자할 수 있습니다.
5. 소통과 표현: 때로는 감정을 건강하게 표현하는 것이 중요합니다. 이러한 감정을 느끼는 것은 정상이며, 신뢰할 수 있는 친구나 동료, 멘토와 이러한 감정을 공유하는 것은 그 감정을 더 잘 이해하고 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.
6. 정기적인 자기 반성: 주기적으로 자신의 감정과 행동을 평가하고, 어떻게 자신의 감정이 긍정적인 결과를 낳을 수 있었는지, 또는 부정적인 영향을 끼쳤는지를 분석합니다. 이를 통해 앞으로 더 생산적인 방향으로 감정을 유도할 수 있습니다.
7. 긍정적인 환경 조성: 자신을 둘러싼 환경을 긍정적이고 지지적인 것으로 만들어 감정을 효과적으로 관리할 수 있도록 합니다. 부정적인 감정을 불러일으키는 환경이나 인간관계는 가능한 한 피하고, 긍정적인 영향을 주는 사람들과 더 많은 시간을 보내세요.

이러한 방법들을 통해 악의 감정을 인식하고 이해하며, 이를 성공으로 이끄는 긍정적인 에너지로 전환할 수 있습니다. 이 과정은 자기 자신을 더 잘 이해하고 성장하는 데에도 도움이 됩니다.

 

 

3. 목표 실현의 비밀

책의 마지막 부분에서는 목표 설정과 실현의 중요성을 강조합니다. 저자는 목표를 종이에 적으면 실현될 가능성이 높아진다고 설명하며, 이는 뇌의 메커니즘과 밀접한 관련이 있다고 주장합니다. 이 과정을 통해 독자들은 자신의 꿈과 목표를 명확히 하고, 그것을 실현하기 위한 구체적인 방법을 배울 수 있습니다.

종이에 목표를 적는 행위가 목표 실현에 효과적인 이유는 심리적, 신경학적, 그리고 행동적 요소들이 복합적으로 작용하기 때문입니다. 이러한 행위는 다음과 같은 이점들을 제공합니다:

1. 구체화와 시각화: 목표를 적음으로써 그것들을 구체화하고 시각화할 수 있습니다. 이것은 목표를 더 실질적이고 관리 가능한 형태로 만들어 줍니다. 또한, 적은 목표를 정기적으로 볼 때, 그 목표들은 마음속에서 계속해서 강조되어 행동 변화를 유도합니다.
2. 기억 강화: 쓰기 과정 자체가 인지적 참여를 높이며, 이는 기억을 강화시킵니다. 연구에 따르면, 손으로 적은 정보는 타이핑으로 입력한 정보보다 기억에 더 오래 남는 경향이 있습니다. 이는 종이에 목표를 적는 것이 실제로 그 목표를 기억하고 상기시키는 데 더 효과적일 수 있음을 의미합니다.
3. 책임감 증대: 목표를 종이에 기록하는 행위는 그 목표에 대한 개인적인 책임감을 높일 수 있습니다. 목표가 문서화되고, 그것을 볼 때마다 자신이 설정한 목표에 대해 적극적으로 행동할 필요성을 느낄 수 있습니다.
4. 동기 부여 증진: 구체적인 목표를 시각적으로 확인하는 것은 동기 부여를 증진시킵니다. 이는 목표 달성을 향한 의지를 강화하고, 특히 도전적인 목표나 장기 목표에 직면했을 때 중요합니다.
5. 정신적 집중력 향상: 목표를 종이에 적는 과정은 현재의 주의를 요구하며, 이는 다른 생각이나 산만함으로부터 정신을 집중시키는 데 도움을 줍니다. 이는 목표와 관련된 행동 계획에 더 많은 에너지와 주의를 기울이게 합니다.
6. 피드백과 조정의 용이성: 종이에 적힌 목표는 추적하기 쉬워 자신의 진행 상황을 주기적으로 검토하고 필요한 조정을 할 수 있게 합니다. 이것은 목표 달성 과정을 최적화하고 필요에 따라 전략을 수정하는 데 유용합니다.
7. 실천 계획과 연결: 목표를 적은 후, 이를 달성하기 위한 구체적인 실천 계획을 세울 수 있습니다. 이 과정에서 단기 목표, 마일스톤, 일일 작업 등을 세분화하여 기록함으로써 실제 행동으로 연결될 수 있습니다.

이와 같은 이유로, 종이에 목표를 적는 것은 단순히 기억하는 것을 넘어서 목표를 효과적으로 실현하기 위한 전략적 도구로 작용할 수 있습니다.