목표 달성 습관 만드는 법|직장인 3주 플랜으로 실무·개인 목표 동시 성공하기
목표 달성 습관 만드는 법|직장인 3주 플랜으로 실무·개인 목표 동시 성공하기연초에 세운 목표, 지금도 유효한가요? 매일 야근에 치이면서 "언젠가는 해야지"만 반복하다 12월을 맞이하는 패턴, 이미 몇 번째인지 세기도 지겹죠. 문제는 의지력 부족이 아니에요. 시스템이 없는 겁니다. 제임스 클리어의 『아주 작은 습관의 힘』은 딱 이 지점을 파고들어요. 책에서 클리어는 이렇게 말해요. "당신은 목표 수준으로 오르는 게 아니라, 시스템 수준으로 떨어진다." 목표를 높게 잡는 게 문제가 아니라, 그 목표를 지탱할 일상 루틴이 없는 게 문제라는 거죠. 아래에 직장인이 3주 만에 실무와 개인 목표를 함께 굴릴 수 있는 구체적인 습관 설계법을 정리했어요.1주차: 정체성부터 다시 쓰기 — "나는 어떤 사람인가"를 먼저..
도서리뷰 | 2026. 3. 5. 11:40