[도서리뷰01] 7가지 습관 소개, 요약, 추천의 글

1. 7가지 습관 소개

스티븐 코비의 『7가지 습관』은 단순한 자기계발서가 아닙니다. 이 책은 개인과 전문가 모두를 위한 근본적인 변화의 길잡이로, 수많은 독자들에게 깊은 영향을 미쳤습니다. 저 또한 경제적 자유를 꿈꾸며 무언가 행동해야겠다고 생각했을 때 제일 먼저 했던 일은 습관을 바꾸는 일이었습니다. 아침에 일찍 일어나고, 이불을 정리하고, 5분간 명상을 하는 등의 제 생활의 일부분을 습관으로 정착시켜 왔습니다. 코비의 저작은 인간의 내면을 탐구하며, 성공적인 삶을 위한 실질적이고 구체적인 방법을 제시하고 있습니다. 이 글에서는 이 책이 어떤 사람들을 대상으로 쓰여졌는지, 어떤 인사이트를 제공하는지, 그리고 이 책을 통해 얻을 수 있는 변화에 대해 탐구해보겠습니다.

2. 요약

1) 누구를 위한 책인가?

『7가지 습관』은 자신의 삶과 경력에서 의미 있는 변화를 추구하는 모든 이들을 위한 책입니다. 특히, 자기 주도적인 삶을 살고자 하는 사람들, 팀워크와 리더십 능력을 개발하고자 하는 전문가들, 그리고 개인적인 성장과 발전을 추구하는 모든 이들이 읽어보면 좋을 책입니다. 집중력이 많이 떨어져 있고 자꾸 무언가를 잃어버려서 허둥댔던 경험은 다들 있으실 것입니다. 저는 이러한 것들을 습관으로 만들고 무의식으로도 자연스럽게 해놓을 수 있도록 하루를 습관화 하는 과정을 만들어 가고 있습니다. 

2) 어떤 내용으로 구성되어 있을까?

이 책은 개인의 성장과 성공을 위한 근본적인 원칙들을 제시합니다. 첫 번째 습관인 '주도적으로 살기'부터 시작하여, '끝을 생각하며 시작하기', '중요한 일에 우선순위 두기' 등의 습관을 통해, 독자들은 자신의 삶을 주도적으로 관리하고, 목표를 향해 나아가는 방법을 배웁니다. 또한, '상호이익을 추구하기', '이해하기 위해 먼저 이해되기', '시너지 창출하기' 등의 습관을 통해, 타인과의 관계에서도 긍정적인 변화를 이끌어낼 수 있는 방법을 배울 수 있습니다. 이 책은 단순한 이론이 아닌, 실생활에 적용 가능한 실질적인 조언들로 가득 차 있습니다.

1. 적극성을 발휘하라 (Be Proactive)

자신의 삶에서 주도적인 역할을 하며, 반응하는 대신에 적극적으로 행동할 것을 강조합니다. 적극성은 자신의 선택과 행동에 대한 책임을 인정하는 것에서 시작됩니다.우리는 살면서 많은 탓을 하면서 살아갑니다. 부모님탓, 친구탓, 상사의 탓 등 나를 방어하기 위한 여러 가지 탓을 하면서 살아가고 있습니다. 지금의 내 상황은 모두 나의 선택이 만들어 낸 결과입니다. 지금부터라도 적극적으로 내 삶을 만들어가는 과정이 필요하다고 생각합니다.자신의 태도와 반응을 선택할 수 있는 능력을 인식하고, 환경이나 상황에 휘둘리지 않고 주도적으로 행동합니다.

 

2. 목적을 가지고 시작하라 (Begin with the End in Mind)

목표와 꿈을 명확히 하고, 그것을 달성하기 위한 계획을 세우는 것의 중요성을 강조합니다. 인생의 목적과 가치를 명확히 하는 것이 중요합니다. 많은 자기계발서들을 읽어보면, 내 목표에 대해 하루에 100번 쓰기, 1000번 말하기 등을 강조합니다. 이 귀찮은 일을 왜 시키는 것일까요? 각인될 정도로 내 목표를 명확히 하라는 의미일 것입니다. 저도 올해부터 밑져야 본전이다는 생각으로 월 1천만원의 수입을 얻겠다는 목표를 매일 100번씩 쓰고, 틈날 때마다 속으로 이야기하면서 살아가고 있는데 점점 변화가 시작되는 것 같습니다. 자신의 인생 목표와 가치관을 명확히 하고, 그에 따라 일상적인 결정과 행동이 바뀔 수 있습니다. 

3. 중요한 것을 먼저 하라 (Put First Things First)

시간 관리보다 우선순위 관리의 중요성을 강조합니다.우리가 회사에서 일을 하면 분명히 하고 있는 일이 있음에도 더 급한일이 요청되어 난감한 경우가 있습니다. 각각을 따져보면 시간이 얼마 걸리지 않겠지만, 효율성으로 보면 분명히 효율성이 떨어지는 상황이 많이 발생됩니다. 저는 그래서 포스트잇을 모니터에 붙여두고 그날의 할일 사이에 들어오는 급한일들은 따로 체크하여 처리하려고 노력하고 있습니다. 이렇게 함으로써 가장 중요한 일에 집중하여, 더 효과적이고 생산적인 삶을 영위할 수 있습니다. 일상에서 가장 중요한 활동에 우선순위를 두고, 시간을 효율적으로 관리할 수 있게 됩니다.

4. 상호이익을 추구하라 (Think Win-Win)

우리는 이기적입니다. 부정하려해도 그것은 사실입니다. 이해관계에 얽혔을 때 당연히 나의 이익을 우선시하게 됩니다. 이것을 양보하거나 포기하지 않으면 갈등이 생기고, 오히려 더 불편한 상황으로 갔던 경험은 누구나 있으실 것입니다. 이 챕터에서는 관계에서 상호 존중과 이익을 추구하는 태도의 중요성을 강조합니다. 협력적인 관계를 구축하는 기반이 됩니다.타인과의 관계에서 상호 존중과 이익을 중시하며, 협력적인 해결책을 모색합니다. 우리가 흔히 역지사지의 마음으로 배려하라는 이야기를 주로 하게 되는데, 저 스스로도 쉽지 않지만 양보하는 마음으로 업무를 처리하려고 생각하고 있습니다. 아직은 잘 안되는 부분입니다.

5. 먼저 이해하려고 하라, 그 다음 이해시켜라 (Seek First to Understand, Then to be Understood)

효과적인 커뮤니케이션은 상대방의 입장을 먼저 이해하는 것에서 시작됩니다. 진정한 이해를 바탕으로 의사소통을 할 때, 더 깊은 관계를 구축할 수 있습니다.경청과 이해를 통해 타인의 관점을 존중하고, 그 후 자신의 의견을 표현합니다.우리가 듣는걸 중요하다고들 하는데, 그게 사실 쉽지가 않습니다. 이야기를 듣는 중에도 내가 하고 싶은말은 속으로 계속 쌓여가고 있습니다. 한번만 더 참고 상대방의 이야기를 들어준다면, 조금 더 나은 사회생활이 될 것 같습니다. 

6. 시너지를 창출하라 (Synergize)

요즘 협업이라는 이야기를 많이 합니다. 협업을 통한 시너지를 많이 강조하고 있습니다. 특히 요즘 MZ세대의 자기중심적인 모습에서 더욱 와닿는 챕터였습니다. 개인의 차이를 인정하고 존중함으로써, 팀워크와 협력을 통해 개인이 달성할 수 있는 것 이상의 결과를 만들어낼 수 있을 것입니다. 다양성을 존중하고, 타인과 협력하여 공동의 목표를 달성하기 위한 창의적인 해결책을 모색할 수 있을 것입니다.

7. 연마의 톱날을 벼려라 (Sharpen the Saw)

지속적인 자기 개발과 성장을 위해, 신체적, 정신적, 감정적, 그리고 영적인 균형을 유지하는 것의 중요성을 강조합니다. 정기적으로 자신을 돌보고, 개인적인 성장과 발전을 위한 활동에 시간을 투자합니다. 이 7가지 습관은 서로 연결되어 있으며, 개인의 효과성을 극대화하는 데 필수적인 원칙들입니다. 각 습관은 삶의 다양한 영역에서 긍정적인 변화를 이끌어내는 데 도움을 줍니다.

 

추천의 글

스티븐 코비의 『7가지 습관』은 단순히 읽고 끝나는 책이 아닙니다. 이 책은 삶의 여정에서 당신을 안내하는 나침반과 같습니다. 책에서 제시하는 원칙들을 실생활에 적용함으로써, 당신은 자신과 주변 사람들에게 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이 책은 모든 사람들, 특히 자신의 삶과 경력에서 의미 있는 변화를 추구하는 이들에게 꼭 필요한 독서입니다. 『7가지 습관』을 읽고, 조금씩 당신의 삶을 변화시키는 방향을 찾아보시길 바랍니다.